Comment obtenir son 1er Dan?

CONTENU DU 1er DAN - SHODAN  DOMINANTE COMPÉTITION

- UV1 : Kata

- UV2 : Technique

- UV3 : Efficacité

- UV 4 : Engagement personnel dans le développement judo jujitsu

L’ordre des épreuves est laissé au libre choix du candidat excepté le kata qui devra être obtenu avant de pouvoir se présenter aux tests shiai.

A. CONDITIONS DE PRESENTATION ET D’HOMOLOGATION GRADE

Conditions de présentation Homologation du grade (1er dan) ANNÉE DE NAISSANCE :

Période du 01/09/2020 au 31/08/2021

Candidats nés en 2006 ou avant

Homologation possible au minimum à 15 ans révolus

Délai minimum dans le grade précedent: 1 an de ceinture marron

B. CONTENU DES EPREUVES LA DOMINANTE COMPETITION

UV 1 KATA: 

Le candidat présente les trois premières séries du nage-no-kata, dans le rôle de tori, et tout ou partie des trois séries dans le rôle de uke.

Les candidats nés en 1969 et avant, ne présentent que le rôle de tori.

UV 2 TECHNIQUE:

Le candidat démontre, après tirage au sort, 12 techniques issues de l’annexe 1 (6 en nage-waza, 4 en ne-waza et 2 techniques de défense). Les techniques de nage-waza peuvent être démontrées, au choix du candidat, soit en statique, soit en déplacement. Pour la partie techniques de défense, le candidat nommera les techniques qu’il a choisies et qui viennent en réponse libre et adaptée aux situations d’agression qu’il aura tirées au sort dans les séries A, B et C des 20 attaques défenses imposées jujitsu (annexe 1).

Une méconnaissance dans chacun des trois domaines sera acceptée.

Durée de l’épreuve : 5 minutes

UV 3 EFFICACITE:

Le candidat devra justifier :

- Sur une manifestation, de 5 victoires consécutives par ippon ou waza-ari totalisant 44 points au minimum.

- De 100 points marqués en cumul sur plusieurs épreuves.

UV 4 ENGAGEMENT PERSONNEL DANS LE DEVELOPPEMENT DU JUDOJUJITSU

Le candidat devra justifier de son implication personnelle dans le développement du judo-jujitsu à l’aide d’une attestation délivrée par son professeur. Exemples d’implications : Aide à l’enseignement, accompagnement d’équipes, aide à l’organisation d’évènements au sein du club, fonctions techniques ou électives au sein du club…

Dans le cas où le candidat ne peut répondre à cette exigence, il devra participer à l’encadrement d’une animation ou d’une compétition, se déroulant sur deux demi-journées, organisées par un OTD dont il dépend.